天天要好命

對於上次在SABATINI吃飯時   一直念念不忘它的蔬菜料理

我不愛吃蘆筍的人    居然會懷念它的味道

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禮拜天讓我在市場中找到它的身影
光是這4枝巨無霸蘆筍就要NT$150    厚~~真不是普通貴

將它與一般蘆筍比一比
有沒有很誇張的感覺 ! !

吃了很多天的蔬菜料理
假日該來開開葷    做了下面幾道菜

1.栗子燒雞
這道菜可以把我愛吃的栗子   與老爺愛吃的雞肉合在一起
一舉二得

2.水煮豆芽菜松阪豬
這道菜加了辣豆瓣醬及辣油    所以很香很下飯
喜歡重口味的人    可再加乾辣椒一起炒

3.生菜沙拉
吃飯怎可沒有青菜呢
以上2道重口味的菜     配上生菜沙拉 
暨爽口又健康

4.辣炒Jumbo蘆筍蝦仁
加上含豐富維他命E的核桃    真是美味100分

4.冰糖蓮子木耳百合湯
餐後再來碗冰冰涼涼     又可養顏美容的冰糖蓮子木耳百合湯
牛爾老師說    他每天早上都會喝一碗
因為含有豐富的膠原蛋白 

女人最需要的就是膠原蛋白了
煮一鍋可吃好幾天    很方便

另外值得一提的是   這蓮子可是老媽的一位好友
幫我們從台南白河直接訂購來的新鮮蓮子
完全沒有漂白劑及防腐劑
吃起來與乾蓮子就是不一樣